Les petites barres de céréales aux flocons d’avoine
Quelques idées de barres de céréales « maison » pour vous lancer !
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Côté nutrition, Recette
Le chocolat et nos performances cognitives
N’oubliez jamais que l’alimentation à deux vertus : vous nourrir et vous faire plaisir… Zoom sur les vertus du chocolat.
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Brève scientifique
Le jeûne & le cancer
Le docteur Cacheux, oncologue, et le docteur Lloret-Linares, médecin nutritionniste, vous parlent du jeûne pendant le traitement d’un cancer.
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Côté nutrition
Les crucifères
Manger des fruits et des légumes en bonne quantité permet d’allonger la survie, d’éviter des maladies cardiovasculaires et différents cancers. Parlons des légumes crucifères.
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Brève scientifique, Côté nutrition
Comment préserver les vitamines des aliments ?
Les vitamines sont des éléments très fragiles, peu résistants à l’air ou à la chaleur. Quelques astuces pour les préserver.
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Côté nutrition
Les cakes protéinés P.A.N.A.C.H.
La recette des cakes protéinés P.A.N.A.C.H. MIAM !
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Côté nutrition, Recette
La Salade César P.A.N.A.C.H.
La recette de la salade César P.A.N.A.C.H.
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Côté nutrition, Recette
Enrichir son alimentation en protéines pendant le traitement d’un cancer
On dit souvent à nos patients à risque de dénutrition et de diminution de la force musculaire : mangez plus de protéines ! Voici pourquoi.
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Côté nutrition
Pourquoi inscrire vos enfants & adolescents à une pratique sportive ?
Cancer du colon & activité physique : pourrait-on prévenir la maladie dès l’adolescence ?
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Brève scientifique