Bénédicte Boulineau, auteur/autrice sur Association P.A.N.A.C.H.

Tabac : consommation en baisse, mais toujours des inégalités

Bonne nouvelle : entre 2021 et 2023, le tabagisme quotidien est passé de 25,3 % à 23,1 % en France mais des inégalités subsistent.

Le Dr Jacobson a mis au point, en 1928, trois types de relaxation, adaptés à différents besoins. Découvrez en quoi cela consiste.

Quelques photos de notre équipe et de nos
patients au Trail du Vouan 2025

Retour en images sur la participation de l’association au Marathon de Genève avec les Coureurs du Bonheur.

Découvrez notre recette étonnante de gâteau chocolat et courgettes. Tout simplement moelleux et gourmand !

Le chocolat noir agit bénéfiquement pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, d’autant plus chez les femmes.

Le Polichinelle, un exercice de relaxation dynamique en sophrologie qui va vous
aider à écraser les sources de votre stress !

Participez à un défi fun et familial au profit de P.A.N.A.C.H. ! RDV le 17 mai prochain, dès 9h30, à Viuz-en-Sallaz, pour le Trail du Vouan 2025.

Découvrez notre recette de petits pains. Express, savoureux et réconfortants. En version sucrée ou salée, ils accompagneront tous vos plats.

Marche nordique : ouverture d’un deuxième cours hebdomadaire. Rendez-vous tous les lundis après-midi à 15 h.